私の食に対する価値観

こんにちは ユウジです。

 

皆さんは、普段の生活で一回の食事にいくらくらい支出されていますか?

500円? 1,000円? だいたい500円から1,000円くらいの支出が多いのではないかと思います。

コンビニやスーパーの弁当でも、飲み物まで含むと500円程度に達することでしょう。

外食では、そばや牛丼などを除くと殆どが500円を簡単に超えてしまいます。だいたい500円が下限のように今の物価ではなっていますね。

 

2,000円という方は結構リッチだなと思います。

5,000円、1万円という方は、とても裕福なんだなという印象を抱きます。そのレベルになると高級中華料理屋並みですね。私的には、普段からそんな食事をされている方って本当にいるのかなと疑ってしまいますがね。

 

私にとって食は、あまり大きな価値はありません。一人で食べる(孤食)のであれば、高いものは必要ないだろうという風に考えています。食に関してはケチと言われがちですが、それに何か問題があるのでしょうか?

 

今日の私の昼食はこちらです。

セブンプレミアム メープル&マーガリン もちふわパンケーキです。税込で100円と非常にリーズナブルであります。皆さんもセブンイレブンでこの商品をご覧になったことが、一度はあると思います。類似商品は、ローソンやファミリーマートなどでも販売されています。価格は大きく変わりませんが、セブンイレブンが最も安くなっています。一人で食べるのであれば、こんなので十分です。

少ないんじゃない?と思われるでしょうが、包装に表記されているカロリーを見ると結構高めの数値であります。一個あたり224kcalと表記されています。二個入りですので、合計で448kcalを摂取することが可能です。十分なカロリーです。

 

食べている時間=満足感と多くの人々は感じてしまいがちですが、それは大変危険なことであります。多くの方は、以下のような購買行動をされると思います。

「このパンケーキだけだとなんか寂しい!」or「これだけレジに持っていくのは恥ずかしい」→「もう一品、二品追加しよう!」→合計270円〜400円くらい +α(飲み物 100円〜180円程度)

こんな感じになると思います。摂取するカロリーは800kcal近辺まで上昇します。食べている時間=満足感ということを疑うことのない人は、こうやってカロリーを多く摂ってしまって太ることでしょう。448kcalで自分の体内にエネルギーが取り込まれているということを感じないほど鈍感になってしまっているということに気づくべきです。

パンケーキに限らず、コンビニのパンはだいたいカロリーが高めです。黒コッペとかも結構高めです。

 

逆にいうと、コンビニのパンはコストパフォーマンスが非常に良いのです。100円で448kcalですよ!

食べている時間が少ないという下らないことを排除すれば、非常に効率的な食事が出来ます。2分程度で448kcal摂取完了で100円。こんな食事なかなか無いですよ。( ^∀^)

本当に素晴らしいと思います。

 

子どもの頃に聞いた(読んだ)昔話は、お昼はおにぎり一個とかそんなレベルでしたよね? それを考えれば、比べ物にならないくらいに現代の食は豊かになっています。明治時代の農民とかもこんな感じで貧しかったようです。流石にあのレベルを出すのは相応しくないかもしれませんね。 岩倉使節団とかそういう日本を背負って立っていた人々も頰がこけていたりといった感じだったようですから、日本の食は全体的に非常にカロリーが少なかったということなんでしょうね。彼らの仕事は今の政治家に比べてはるかに多く、はるかに大きなものでありました。今の食はすべて、そんな人たちが食べたものよりもはるかにカロリーが高く、栄養価の高いものです。大変素晴らしいものです。

 

人間が身体を動かす量で比較すると逆に現代社会では少なくなっています。今後どんどん少なくなるでしょう。体力消耗が減っているのに、食べる量が減らない現代社会は可笑しいと思いませんか? 多くの人は食の消費をしすぎだと私は思いますね。 自分の能力を超えた量の食事をしたことによる食べ残しや、賞味期限切れによる食品の廃棄といったことが、現代の日本にはあまりにも多すぎます。こんなことで良いわけがありませんよね。

 

さすがに3食このような食事をするのは嫌ですが、こういったもので済ますということも悪くはないと思います。一人で食べるのにそんなに高級である必要がありますか? 燃料の給油のようにエネルギーを体内に取り入れれば良いのです。無駄なものを削ぎ落として効率を考えれば良いのです。

このように、ブログに紹介したりYouTuberにレビュー動画を出したりするのであれば、それは別です。お金を稼ぐためにご飯を食べるのであれば、寧ろ珍しいものや高級品などを食べるべきです。まあ、今の私がやったところで赤字になる可能性の方が高いので、そういったことは現時点ではやるつもりがありませんが...

より自分の資産が増えるのであれば、それは消費ではなく投資です。投資は崇高な行為です。

また、自分よりも先を進まれている方から価値のあるお話を聞くという目的であるなら、それは進んでお金を出すべきです。リターンが期待できる投資であります。

 

一人で無駄に贅沢しようとかなら、投資ではなく消費(浪費)ですので、そういったことは慎むべきだと私は思っています。

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